كيف نقضي على الحزن ؟

كيف نقضي على الحزن ؟


إن الحزن من أهم عوامل الاكتئاب ، والانهيار العصبي ، وفقدان الأمل في الحياة ، ولهذا ينبغي المسارعة في السيطرة عليه.


إن الحزن على نوعين : فمحمود ومذموم ..فالمحمود منه ما كان كحزن الانبياء والاولياء ، حتى اشتهر بعضهم في زمرة البكائين ، وهو ذلك الحزن الذي يكون مرده إلى الخشية والخوف من الله تعالى ، بينما الحزن المذموم مرده الى فوت شيئ من متاع الحياة الدنيا.



منشأ الحزن غالباً هو الاعتقاد الذهني بضرورة الشيء والتعلق القلبي بلزوم تحصيله ، ومن هنا كان فقده موجباً للحزن .. فالعلاج إنما هو بإعطاء كل شيء حقه ، وتفريغ القلب من كل تعلق شاغل .


إن انتفاء الخوف والحزن من أولياء الله تعالى لا يختص بالحياة الآخرة ، فهم في الدنيا متنعمون بأعلى درجات الصحة النفسية ، لأنهم لا يأسون على ما مضى ، ولا يخافون مما سيأتي، فهم في كنف الله دائماً .


إن الحزن الأخروي ليس مثبطا فحسب ، بل هو باعث للنشاط لتدارك ما مضى ، وللتخطيط لما سيأتي .